Миф о том, что психотерапия не помогает.
Если вы столкнулись с трудностями в личной жизни или работе и не можете решить проблемы…
Как распознать, что ребенка травят.
Если малыш часто жалуется на головные боли, усталость и не желает посещать образовательное учреждение, это…
Роль религии в поддержании психического здоровья.
Для тех, кто сталкивается с внутренними трудностями, регулярное обращение к духовной практике может стать важным…
Театр как способ проработать травмы.
Использование драматургических элементов для преодоления глубоких психологических проблем эффективно помогает восстановить баланс в психике. Метод…
Миф о том, что психические заболевания — это слабость характера.
Отказывайтесь от идеи, что проблемы с психическим состоянием – это проявление слабости. На самом деле,…
Как справиться с духовным кризисом.
Первое, что стоит сделать в моменты сильных эмоциональных переживаний и переживаний, связанных с потерей направления,…
Миф о том, что антидепрессанты вызывают привыкание.
Принятие медикаментов, предназначенных для регулирования психоэмоционального состояния, не должно быть поводом для страха или сомнений.…
Как шум влияет на психическое здоровье.
Для снижения стресса и повышения общего самочувствия стоит ограничить воздействие посторонних звуков в повседневной жизни.…
Миф о том, что психические заболевания неизлечимы.
Если вы столкнулись с тяжелыми расстройствами, важно понимать, что состояние можно контролировать, а многие из…