Обратите внимание на технику миофасциального расслабления. Она позволяет не только снимать напряжение в мышцах, но и снижать уровень стресса.
Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения взаимодействия с пользователем. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование файлов cookie.