Spa-уход перед Новым Годом.

Первое, что стоит сделать – тщательно очистить кожу. Используйте мягкий скраб с морской солью или энзимный пилинг, чтобы удалить ороговевшие клетки. Это улучшит впитываемость увлажняющих средств и сделает кожу сияющей.

После очищения необходимо интенсивное питание. Маска на основе меда и масла ши восстановит баланс влаги и придаст бархатистость. Для тела отлично подойдет кокосовое масло, нанесенное на влажную кожу после душа.

Не забудьте про расслабляющий ритуал с эфирными маслами. Добавьте несколько капель лаванды или сандала в теплую ванну – это поможет снять стресс и улучшить качество сна.

Завершающий этап – массаж. Используйте роллер из розового кварца для лица и сухую щетку для тела. Это активизирует кровообращение, подтянет контуры и придаст коже здоровый оттенок.

Портал Томск Онлайн рекомендует уделить внимание этим процедурам, чтобы встретить праздник в лучшей форме.

Облако тегов

уход за кожей	увлажнение	ароматерапия	маски	скраб
массаж	масла	релакс	сияние кожи	пилинг

Как подготовить кожу к праздничному макияжу с помощью домашних процедур

Начните с глубокого очищения: используйте мягкий энзимный пилинг или скраб с кислотами, чтобы удалить ороговевшие клетки и выровнять текстуру. Для жирной кожи подойдет состав с салициловой кислотой, а для сухой – с молочной или миндальной.

Интенсивное увлажнение

После эксфолиации нанесите тканевую или кремовую маску с гиалуроновой кислотой, пантенолом или алоэ вера. Это устранит сухость и придаст коже свежий вид. Усильте эффект с помощью массажа ледяными кубиками из отвара ромашки или зелёного чая.

Питание и защита

За несколько часов до макияжа нанесите легкую сыворотку с ниацинамидом и витамином С, затем – увлажняющий крем с керамидами. Это укрепит защитный барьер, придаст сияние и обеспечит стойкость косметики.

Материал подготовлен Интернет-порталом города Томск.

Облако тегов

пилинг	увлажнение	маска	сыворотка	витамины
макияж	очищение	массаж	эксфолиация	сияние

Методы глубокого расслабления: ванны, маски и ароматерапия для снятия стресса

Горячая ванна с морской солью быстро снимает напряжение. Добавьте 300 г соли, пару капель эфирного масла лаванды и ложку меда. Такая комбинация расслабляет мышцы, увлажняет кожу и помогает заснуть.

Ароматерапия с маслами избавляет от стресса. Лаванда успокаивает, апельсин заряжает энергией, а мята освежает. Добавьте масло в аромалампу, нанесите на запястья или используйте в диффузоре.

Портал города Томск рекомендует включить эти ритуалы в свою неделю, чтобы чувствовать себя отдохнувшими и гармоничными.

Облако тегов

ванны	маски	ароматерапия	расслабление	уход
глина	эфирные масла	здоровье	уверенность	соль

Восстановление кожи и волос после новогодних праздников: уходовые процедуры

Глубокое увлажнение кожи. Алкоголь, избыток сахара и недостаток сна приводят к обезвоживанию. Используйте маски с гиалуроновой кислотой, наносите сыворотки с пептидами, пейте не менее 2 литров воды в день.

Питание и обновление эпидермиса. Отшелушивание удалит тусклый слой клеток. Выбирайте кислотные пилинги (молочный, миндальный) или энзимные скрабы. Дополнительно наносите масла: шиповника, арганы, виноградной косточки.

Борьба с отечностью. Утренние компрессы с холодным зеленым чаем, массаж роллером из нефрита или гуаша, лимфодренажные патчи помогут убрать припухлости.

Оживление волос. Пересушенные локоны требуют интенсивного восстановления. Наносите масляные обертывания с кокосовым, касторовым или миндальным маслом, используйте сыворотки с кератином, откажитесь от горячей укладки.

Восстановление после макияжа. Глубокая очистка – обязательна. Используйте гидрофильное масло, затем пенку или гель с мягкими ПАВ. Завершайте уход тоником без спирта и легким кремом с церамидами.

Автор: Интернет-портал города Томск

Облако тегов

Уход за кожей	Увлажнение	Пилинг	Массаж лица	Маски
Здоровье волос	Омоложение	Лимфодренаж	Сияние кожи	Натуральные масла