Новости

Для обеспечения качества учебного процесса необходимо уделить внимание состоянию педагогов. Стресс и эмоциональное напряжение, возникающее у преподавателей

Регулярные психологические консультации и терапевтическая помощь должны стать обязательной частью жизни людей, имеющих физические ограничения.

Время, которое вы проводите за пределами офиса, должно быть посвящено отдыху и восстановлению. Чтобы не поглощаться трудовыми задачами, назначьте конкретное

Разделите рабочее и личное пространство. Отключите рабочие уведомления, когда заканчиваете день. Это помогает избежать перегрузки и уменьшить стресс.

Регулярные консультации с психологами и социальными работниками становятся важным шагом в поддержке людей, оказавшихся в незнакомых условиях.

Первые шесть недель – ключевой период. В это время организм адаптируется к новому ритму, а настроение может резко меняться. Поддержка близких, полноценный

Если вы заметили у себя или близких неконтролируемые движения или звуки, которые возникают неожиданно и без явной причины, стоит обратить внимание на конкретные

Если вас беспокоит постоянное внимание к собственному облику, стоит рассмотреть возможность обратиться за помощью к специалисту. Стремление улучшить некоторые

Для успешной работы с индивидами, испытывающими затруднения, связанные с адаптацией в современном обществе, необходимо создавать специализированные программы